首先，我们要先了解一下蟑螂的生活习性，知己知彼百战不殆。蟑螂喜欢温暖、潮湿、食物丰富的地方居住，而且蟑螂喜欢阴暗，不喜欢有光，特别是强光，所以我们经常在晚上看到蟑螂出没，白天却少见。

所以要消灭蟑螂，我们要做的第一步就是房间环境的改变，让环境变成不适合蟑螂居住。蟑螂喜欢潮湿阴暗的环境，我们只要保证房间干爽、明亮舒服，就可以杜绝；蟑螂喜欢食物丰富的环境，我们只要保证剩饭剩菜及时清理，零食残渣及时消除，就可以逼迫蟑螂外逃。没有了充足食物，得不到食物保证的蟑螂，自然就不会光顾。

当然，这种方法只能解一时之围，无法保证蟑螂永远不关顾，最好的方法就是彻底消灭。想要彻底消灭房间里的蟑螂，并不困难，常见的方法就是购买蟑螂药，在房间阴暗无光的角落，晒下蟑螂药，可以有效消灭蟑螂。（注意：家中药杀蟑螂，蟑螂药需要放隐秘，如果家中有小孩的话，需要特别注意小孩，避免小孩误接触，造成不好后果。）

还有一种方法是毒诱饵消灭，毒诱饵和蟑螂药灭杀殊俗同归，都是用药，不同的是，毒诱饵效果更加好。我们可以在食物残渣中，喷晒杀虫剂，蟑螂一旦进食，短时间会出现死亡。如果蟑螂将食物带回巢穴的话，那样效果更好。